Thérapies Alternatives

Cohérence cardiaque et régulation émotionnelle

La maîtrise du système nerveux et des émotions par la cohérence cardiaque.

Cet état très particulier appelé "cohérence cardiaque" nous met grâce à un entrainement respiratoire en état de neutralité émotionnelle, état où l'on peut mettre les compteurs à zéro et abaisser notre taux de cortisol mais aussi produire des ondes alpha cérébrales (état d'éveil et de calme) ainsi que des modifications positives du système immunitaire et inflammatoire. Les effets sont donc bio chimiques et bio rythmiques tout à la fois.

L'entrainement est fait de manière scientifique avec un logiciel permettant de visualiser les progrès et les effets de cette technique puissante.

Apprenez à atteindre cet état de neutralité émotionnelle permettant de maîtriser votre coeur et d'abaisser rapidement votre taux de cortisol.

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